Ida Hovland Rydningen
SiB Lehmkuhlhallen

Ida er kreativ og tilretteleggende i treningen med et hovedfokus på muskelkontakt, teknikk og funksjonalitet. Hun evner å se enkeltmennesket å tilpasser treningsintensitet og form, og videreutvikler målsetningen sammen med kunden. Ida er resultatorientert ovenfor kunden og vil sørge for at man oppnår mestringsfølese, samtidig som man har det gøy. Om målet skulle være økt styrke, muskelvekst, redusert fettmasse, utholdenhet eller funksjonalitet kan Ida tilby et bredt spekter av kompetanse og inspirasjon for at du skal kunne prestere, eller vedlikeholde kroppen for et sunnere, bedre og lengre liv.

  • Utdanning og kurs
  • - Ida Rydningen er en aktiv atlet med 8 års erfaring innen trening, kosthold og ernæring, og har tidligere konkurrert i bikinifitness. Hun er utdannet personlig trener ved Akademiet For Personlig Trening og bringer med seg verdifull kunnskap inn i jobben.

Kontakt

Telefon:99470084

Mail:sammen@bergenpt.no