• Nyheter
    og tilbud

    Her finner du en oversikt over våre tilbud og nyheter.

    SE ALLE HER
  • Kickstart 2018!

    – 28 dagers tett oppfølging

    – 14 treningsøkter – 4 med PT!

    – Trening- og kostholdsguide

    – Kroppsanalyse x 2, før og etter!

    – Tilgjengelig i hele Bergen!

    Vi gir deg den beste starten på det nye året, gjør alvor av trenings- og kostholdsforsettene med tett oppfølging i 28 dager! Du får et eget kompendie med treningsplan og guide for perioden, og 4 PT-timer som du booker slik det passer deg, videre tilbyr vi kroppsanalyse før og etter programmet, og oppfølging underveis i ukene fra din PT.

     

                         

    Pris: 3490 kr

     
    Bestill kickstart-pakken
     
    Les mer

Personlig
Trening

En personlig trener er en kompetanseperson som skal sørge for å gi deg de nødvendige verktøyene du trenger, slik at treningen din skal bli så optimal som mulig. En avtalt PT-time er på 30 eller 60 minutter, men gir motivasjon i hele uken din, ved at du og din PT avtaler uken i helhet. En avtale med oss, er og en avtale med deg selv, om å lykkes med dine mål.

Kompetanse

Vi føler en sterk forpliktelse til hva vi gjør. Vår samlede kompetanse og vår interne utveksling av kunnskap og samarbeid mellom personlig trenere, fysioterapeut, kiropraktor og kostholdsveileder gir våre kunder en mulighet til å få flere forskjellige typer oppfølging i et team. Videre gir vårt private treningssenter en trygg omgivelse , hvor kunden står i fokus, uten å stå på en scene med medlemmer som tilskuere.

Motivasjon

Vi ønsker å motivere deg og oppnå et godt samarbeid for at du skal nå dine mål. Dette innebærer en helhetlig oppfølging også utenom de timene du som kunde er hos oss. Vi har en ydmyk holdning ovenfor kundens utgangspunkt og livssituasjon, og råd om bruk av kroppen er gjenspeiles av dette. Kombinasjon av trening i våre topp moderne fasiliteter, og en helhetlig oppfølging på resten av uken, gir de beste forutsetninger for å lykkes.

Resultater

Alle har forskjellige utgangspunkt og ulike mål med sin trening og helse. Du bestemmer hva du ønsker å oppnå, vi gir de rette verktøyene og motivasjonen til å lykkes, uansett forutsetninger. Alle kan bestille en konsultasjon for å få en vurdering av sin situasjon og målsetninger, vi møter deg der du er.